Notre blogue

Explorez notre blogue pour en apprendre davantage sur les thèmes de l’alimentation et des principes coopératifs qui nous définissent.

Nous espérons que votre expérience sera enrichissante.

Pizza-tortilla au pesto

Pizza-tortilla au pesto

Voilà un repas vite fait et délicieux pour les jours où l’envie de cuisiner n’est pas au rendez-vous. Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 minutes INGRÉDIENTS Pains Azim ou tortillas Pesto Légumes tranchés (poivrons, champignons, artichauts, olives, etc.) Viande ou...

Le retour des lunchs

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Profitez de la rentrée scolaire pour inculquer de bonnes habitudes alimentaires à vos enfants en leur préparant des lunchs remplis d’amour et d’aliments sains. Pour vous aider, voici quelques trucs : • Élaborez le menu de la semaine et faites votre liste d’épicerie en...

L'aubépine : la plante du coeur

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L’aubépine est reconnue comme étant la plante numéro un du cœur. Cet arbuste épineux de l’hémisphère nord ravive les cœurs fatigués en améliorant l’afflux sanguin et la tonicité du muscle cardiaque. C’est un antispasmodique qui peut aider à diminuer les palpitations...

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